Prime time
Auteur(s) Fonda, Jane (Auteur) ;Roques, Stéphane (Traducteur)
Titre(s) Prime time : profitez pleinement de toute votre vie : amour, santé, sexe, forme, amitié, esprit / Jane Fonda ; traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Stéphane Roques.
Editeur(s) Paris : Plon, 2012.
Résumé A travers des conseils pratiques et un témoignage personnel et spirituel, l'actrice démontre qu'à 45, 50 et même après 60 ans, chacun peut s'épanouir et devenir l'être aimant, généreux et heureux qu'il a toujours rêvé d'être. Elle détaille un à un les ingrédients de cette recette du bonheur : alimentation, fitness, acceptation de soi, spiritualité, etc.
Sujet(s) Santé et hygiène
Vieillissement ** Prévention ** Récits personnels
Indice(s) 619
Pages 426 p.
Titre(s) Prime time : profitez pleinement de toute votre vie : amour, santé, sexe, forme, amitié, esprit / Jane Fonda ; traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Stéphane Roques.
Editeur(s) Paris : Plon, 2012.
Résumé A travers des conseils pratiques et un témoignage personnel et spirituel, l'actrice démontre qu'à 45, 50 et même après 60 ans, chacun peut s'épanouir et devenir l'être aimant, généreux et heureux qu'il a toujours rêvé d'être. Elle détaille un à un les ingrédients de cette recette du bonheur : alimentation, fitness, acceptation de soi, spiritualité, etc.
Sujet(s) Santé et hygiène
Vieillissement ** Prévention ** Récits personnels
Indice(s) 619
Pages 426 p.
Exemplaires
| Titre | Support | Espace | Pôle | Cote | Situation | Date retour |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prime time | Livre | ADULTES | BIEN-ÊTRE | 619 FON | Disponible |